[...] poguubiony troszke juz w tym wszystkim (za duze tego)wygladam obecnie tak http://img823.imageshack.us/img823/9896/body3j.jpg i prosilbym o suplementacje i na jakiej diecei najlepiej byc(wydaje mi sie ze niskoweglowodanowej)aby dojsc do takich rezultatow http://img809.imageshack.us/img809/2548/body1s.jpg moim celem jest osigniecie tak [...]
[...] 100 -martwy ciąg: dawno nie sprawdzałem -przysiad: dawno nie sprawdzałem Otóż, iż nigdy nie brałem nic poza zwykłymi odżywkami oto kilka moich pytań. Zakupiłem 1 op M-Drol'u (90 tab.), jak najlepiej rozpisać ten cykl? Co na ochornę i odblokowanie? Czy ktoś z Was stosował M-Drol i jakie przynosi on efekty? Z góry dziękuje za pomoc! Pozdrawiam!
[...] GOLD OMEGA-3 http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html http://www.sfd.pl/OLIMP_Gold_Omega_3%26reg;__1000_mg-t294944.html J.w duża ilość w kapsułce, również najlepiej cenowo w tej kategorii. c) OLIMP CHELA MZB SPORT FORMULA http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html [...]
[...] z gory dzieki :) Jak byscie pisali co warto kupowac etc, jakie poolaczanie, to prosze napiszcie tez ile czego kupic.. ile np kapsow cm3 etc ile gram .. , cykl z tego co wiem najlepiej na 6-8 tyg wiec patrzcie tak jak cos. A moze CM3 + mono + nitro jako przetreningowka, czy cos przedtreingowego bez kreatyny ? Czy te CM3 + mono + cytocell ? Albo [...]
[...] dla mnie żeby zrobić ten cykl kreatynowy. Żebym później miał co redukować. Dieta cały czas jest, każdy posiłek jest zaplanowany i kontrolowany. Moje pytanie brzmi - na czym najlepiej zrobić ten cykl? Jaki rodzaj kreatyny teraz zapodać? Mam jeszcze 300g jabłczanu i 810g Abnexen Pump Nexem. Myślałem, żeby to wykorzystać. Ale nie dawno brałem [...]
[...] najlepszym wyjściem jeśli chodzi o tą wątrobę wychodzi to pierwsze a wiadomo na zdrowiu nie będę ,,oszczędzać,, tylko tak pytam doświadczonych w tym temacie żebym wybrał jak najlepiej :) Pozdrawiam P.S Proszę nie pisać że bezsensu cykl solo itp bo to mimo wszystko pierwszy cykl, po długiej przerwie wcześniej leciał testo, i myśle że będzie [...]
[...] i dopiero z czasem wyczytałęm ze powinienem bić go o wiele dłużej. Teraz myśle co dalej ? został mi tylko 1 strzał . Dodać teścia ? jakiego ? Pomożcie co mam zrobić aby jak najlepiej na tym wszystkim wyjść. Dodam że dieta dopięta i wszystko wydaje sie ok. Martwie sie tez troche tym ze koncze cykl i nawet ni ewiem czy ten koks zaczal dzialac. Na [...]
WItam Jestem w posiadaniu tescia cypionate i deki BD , jest to pierwszy " cykl" albo lepiej pierwszy kontakt z jakimkolwiek dopingiem i nie wiem jak najlepiej to rozlozyc ... czy na przemian deca i tesc co 3 dzien czy jak ?? trenuje ok. 3/4 lat z przerwami bez konkretnej diety , w glowie staram sie liczyc kalorie i makro kazdego dnia . 180cm [...]
[...] aby nie było zbyt gwałtownego spadku testosterou w organizmie? na temat odblokowania kupiłem sobie HCG (ovigil 5000 IU) oraz Clomid (Terpafen 50) Co do odblokowania kiedy najlepiej byloby zaczac to brac? jest nas wiele osob i wiele odmiennych zdan, jedni nawet mowia zeby odblok zaczac tydzien przed zakonczeniem cyklu a inni ze 2 tygodnie po, [...]
[...] również te w moim odczuciu śmieszne wyniki w siadzie i martwym. I teraz pytanie do Was: nie mam szczególnie doświadczenia w treningu typowo pod zwiększenie siły, jak najlepiej to poprowadzić? Mój wstępny plan jest taki: Faza pierwsza - masa: Dieta: ok. 4500 kcal - B: 2,5-3g, T: 120-150g, reszta węgle - typowa świnio-masa. Nie boje się [...]
[...] 23 lata. Waga 96 kg przy wzroście 190 cm. Staż treningowy 3 lata i kilka cyklów kreatynowych za sobą.To będzie jego pierwszy cykl. Interesuje go też: - w jaki winstrol się najlepiej zaopatzyć?, - co po cyklu na spadki i ew odblokowanie? - w jakich miejscach robi się zastrzyk, co jaki czas i w jakich dawkach? - aha i jaką dietę i suplementy [...]
[...] sie podanym przez fachowca rozpiskiem a mnie zastanawia mozliwosc gynekomasti po tym cyklu co wy na to czy oprocz Clomidu na odblokowanie ma zalatwic sobie cos przeciwko tym skutkom i czy po takiej ilosci moga wystapic ?? jesli tak to co doradzicie i podajcie w przyblizeniu cene ...rzeczy elektryczne najlepiej dzialają podłączone do prądu...
Witam wszystkich! Chcialbym zebyscie mi doradzili co najlepiej zapodac sobie na cykl, zalezy mi głownie na masie (dobrej jakości).Co do mojego stazu to ćwicze już "pare latek"(zaczolem w 8 klasie), co prawda z przerwami ale jednak.jeżeli chodzi o moje poprzednie cykle to- pierwszy 60 tab.mety i drugi 100 tab.stanabolu -oba w poprzednim roku.Ćwicze [...]
[...] pisales o tym ze dobre sa male dawki np 100 mg decki na tydzien, ale to nie bedzie moj pierwszy cykl, wiec co o tym sadzisz. Ale pytanie jest nie tylko do Uriela wiec ile najlepiej do decki dorzucic prolongatum i jak rozlozyc zastrzyki w tyg tzn po ile mg. Celem jest masa wiec lapiej dorzucic odzywke wysokobialowa czy weglowodanowo bialkowa, z [...]
[...] Następnie wstrzyknąć całą zawartość. Jakikolwiek mięsień może być poddawany iniekcjom. Oczywisty był wybór danych grup mięśniowych, gdyż mniejsze mięśnie zareagowały najlepiej na tą technikę. Preferowano wstrzykiwanie 1 - 3 ml na miejsce przy 2 dniach podawania, 2 dniach przerwy. Jeśli robić zastrzyki w różne grupy mięśniowe, powiedzmy [...]
witam wszystkich mam takie pytanie niedawno skonczyłem swój pierwszy cykl kreatyny olimp mega caps 1250 chce sie zapytać co dalej? co najlepiej kupić mam tak kolo 150zl na to ;/ moj staż to ponad rok,cwicze na mase, mam 186wzrostu i 80kg wagi. czekam na porady co dalej najlepiej kupic z góry dzięki
[...] kazdy chwali cos innego;) chodzi mi o najbardziej sprawdzone staki. 3. Ile staków na cykl? - Bo wiekszosc poleca 2 staki na jeden cykl. Tylko nie wiem jak brać ,bo niektozi tu polecają brać 2 naraz (Energized i zwykly) ,czy lepiej brać jeden jeden po drugim? 4 Ile trwać ma cykl? 5. No i takie pytanko jak najlepiej brać Pozdrawiam:)
[...] 150 kaps. - Po każdej porcji kreatyny 1 kapsułka, BIOGENIX Carb BX 2000g - Po treningu 60g, OLIMP Omega-3 60kaps. - Dwie kapsułki dziennie po śniadaniu. Z tego co czytałem, najlepiej zacząć od mono i tutaj moje pierwsze pytanie, którą z nich polecacie. Zastanawiam się nad: 1. VITALMAX Monohydrate Creatin 500g 2. Fitmax Creapure 500gr edycja [...]
[...] kupiłem i chce zacząć od 30 lipca 1 tydz. sustanon 250mg 2-5 tydz. sust. 500mg e7d 6 tydz. sust. 25omg oraz 2 tydz. metka 15mg ed 3 tydz. metka 20mg ed 4 tydz. metka 25mg ed 5 tydz. metka 25mg ed 6 tydz. metka 20mg ed razem z tym przyjme odzywke wysokobiałkową i co najlepiej wziąć na odblokowanie i ile ?
[...] pierwszy cykl (carbo, mono vitalmax proch, bialko, olimp vita-min).oczywiscie przetrenuje na sucho tyle ile musze nim zaczne drugi cykl kreatynowy, ale chodzi mi o to co najlepiej byloby dla mnie kupic wlasnie na drugi cykl.myslalem nad stormem, lecz powiedziano mi, ze moze byc dla mnie za wczesnie z tak mocna odzywka.jestem cierpliwy i mam [...]